Massage & Verspannungen – was wirklich dahintersteckt
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Wärme oder Kälte – was hilft wann wirklich?
Ob Rückenschmerzen, Nackenverspannung, geschwollenes Sprunggelenk oder Bauchkrämpfe: Fast jeder Mensch greift irgendwann zu Wärme oder Kälte, um Beschwerden zu lindern. Doch was ist eigentlich besser – Wärme oder Kälte? Die kurze Antwort: Es kommt darauf an. Beide Methoden wirken – aber auf unterschiedliche Weise. In diesem Artikel erfahren Sie, wann Wärme sinnvoll ist, wann Kälte …
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