Vielleicht kennst du das: Ein Schlüssel, das zu verstehen, heißt zentrale Sensibilisierung. Peripher vs. zentral – der entscheidende Unterschied Stell …
Mehr über „Zentrale Sensibilisierung – wenn die Schmerzzentrale überreagiert (Teil 4)“ Lesen
„Mein Knie knackt beim Treppensteigen – ist das Arthrose?“„Meine Schulter macht Geräusche – ist das gefährlich?“ Solche Fragen hören wir …
Mehr über „Gelenkgeräusche – warum Knie, Schulter & Co. knacken“ Lesen
Ob Rückenschmerzen, Nackenverspannung, geschwollenes Sprunggelenk oder Bauchkrämpfe: Fast jeder Mensch greift irgendwann zu Wärme oder Kälte, um Beschwerden zu lindern. …
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Vielleicht hast du schon erlebt, dass eine Stelle an deinem Körper nach einer Verletzung oder Operation viel länger schmerzempfindlich bleibt, …
Mehr über „Periphere Sensibilisierung – wenn deine Nerven zu empfindlich werden (Teil 3)“ Lesen
Schmerzen sind belastend – egal ob akut oder schon länger bestehend. Oft fühlt es sich so an, als ob man …
Mehr über „Umgang mit Schmerzen – was du selbst tun kannst (Teil 2)“ Lesen
Schmerzen kennt jeder. Mal ist es der Rücken, mal das Knie oder einfach eine verspannte Schulter. Aber wusstest du, dass …
Mehr über „Schmerz verstehen – Grundlagen und was du wissen solltest (Teil 1)“ Lesen
Warum Krankengymnastik dein Leben verbessern kann Hast du Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder Verspannungen? Dann bist du nicht allein. Viele Menschen in …
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Lange Wartezeiten auf Physiotherapie? Das muss nicht sein! Rückenschmerzen, Verspannungen oder eine Sportverletzung – wenn Beschwerden auftreten, möchtest du nicht …
Warum Physiotherapie bei Rückenschmerzen so wichtig ist Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Beschwerden in Deutschland – und sie betreffen Menschen …
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